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红楼梦蒋玉菡九大岁月问题给你九大艾灸方案-艾灸圈 In 全部文章 @2017年05月01日

九大岁月问题给你九大艾灸方案-艾灸圈

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艾叶具有强烈的芳香药味,辛温走窜,入十二经络,能通达诸经,舒经通络;野生植物艾叶作为一种中药,能调和人体阴阳,又能通理气血,行气驱秽,是药效广泛的一种中药。艾灸在美容保健方面推广使用,具有无损、便捷、有效之特点。
有网友留言说:在面部施灸月余,可是黄褐斑依旧在,并没见少!
网友在灸法上并不妥当,治疗面部问题,不单单是要艾灸面部的。今天,就常见的九大美容美体问题,逐一介绍下应对办法,仅供参考,希望能对大家有帮助。
1美体灸
肥胖症除部分与遗传因素有关外,主要是饮食过多,摄入高蛋白左央,高脂肪及高糖类食物,并缺乏运动而引起体内热能的摄人与消耗不平衡,形成脂肪堆积而发胖。部分肥胖者可出现肺泡换气受限综合征,红楼梦蒋玉菡糖尿病、高血压、高血脂、动脉硬化、冠心病等,女性可伴月经不调,闭经和不孕等并发症。
中医认为,过食甘肥厚腻,贪图安逸或情绪不畅导致脾胃运化失常,产生水湿,痰浊内停,流溢肌肤,蓄积于皮里膜外而肥胖。
艾灸取穴:主穴取三焦俞,阳池。配穴取大椎、命门、三阴交、地机。
用法:使用艾条灸或艾灸盒灸,每穴15-20分钟,每天1次,30次1个疗程。
方义:三焦俞、阳池有疏利三焦的作用,合三阴交、地机健牌利湿;大椎为诸阳之会,总督一身之阳,益气补虚;命门滋阳补肾,诸穴合用健脾补肾、化痰利湿以达减肥健身之目的。加减配穴:腹部塑型:关元、大肠腧、中脘;腰部减肥:天枢、太乙、带脉、肾腧。
2艾灸丰胸
乳房体现的是女性美的重要标志师东兵,女性在13岁左右,由于卵巢的发育逐渐成熟,乳房渐渐也增大丰满,但乳腺并不发达,这时的乳房只有坚韧的感觉,随着月经的来潮及卵巢雌激素的分泌,乳腺组织,乳液间结缔组织和细胞增多,乳房也会渐渐发育成熟,并且丰满、挺拔。而乳房下垂则成了女性衰老的重要标记,不但影响形态曲线美,也会给女性带来很多生活上的不适。
西医认为乳房太小或下垂是由于内分泌失调,雌激素分泌降低而造成,中医认为是由于脾胃虚弱,运化失健,或脾胃阳虚理财教室保险,肤失濡养造成。
丰胸取穴:关元、肝腧、鹰窗。
用法:使用艾条灸或艾灸盒灸,每穴15-20分钟,每天或隔天一次,15次为一疗程。
方义:关元培补元气,肝腧补益肝肾,鹰窗为足阳明胃经穴位,临近取穴可以健脾益胃丰胸。
3面部皮肤皱纹
人到中年,肌肤胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少,肌肤逐渐会变得粗糙和失去弹性。引起面部皱纹增多主要的原因,与多种慢性疾病,内分泌功能障碍及皮肤血液循环障碍有关。
中医认为,“阴血不足、肤失濡养、瘀血阻络,肌肤失容”。皱纹发生是与禀赋不足蔡君如,脾胃虚弱,劳神过度导致的营养不足,精血衰少,皮肤失于濡养九寨之子,促使皮表产生皱纹。灸疗可滋阴养血、润燥生津、疏通经络、濡肌除皱。
艾灸取穴:百会、阳白、印堂、额修、下关、黔风、扶突、膈俞、肾俞、神阙、阿是穴。配穴:肺腧脾腧三阴交。曲池合谷。
用法:使用艾条灸或艾灸盒灸,每穴15-20分钟,每天或隔天1次,30次1个疗程。
方义:阿是穴及邻近穴位可疏通局部经络气血,除皱纹;百会益气升阳;膈俞养血活血化疾;肾俞补益精化血;神阙补益脾胃,培元固本。
4黄褐斑
黄褐斑主要原因是内分泌失调,机体性激素和自主神经功能紊乱引起。其他如某些药物和疾病,以及日晒等外界物理因素刺激、也可使本病发生或加重。
中医认为:大多与肝、脾、肾三脏功能失调有关吴岱凝,而决非仅是面部皮肤局部的病变引起。肾气不足、肝郁气滞,血瘀;脾气不旺肝血不足不能润泽颜面,姜逸磊以及虚火温浊薰蒸颜面均能致生褐斑。因此,只有内外结合、标本兼顾,才能使气血充盛、脏腑功能正常、阴阳协调,黄褐斑才会随之消失。
艾灸取穴:四白、迎香、肝俞、脾俞、气海、足三里、三阴交、太溪,褐斑局部。
用法:使用艾条灸或艾灸盒灸,每穴15-20分钟,每天1次崔漫莉,15次1个疗程。
方义:褐斑局部及临近穴位有疏通气血,活血化瘀及除斑作用;肝俞疏肝解郁保险伴我一生,理气化滞;脾俞、肾俞调补脾肾,清热除湿;气海益气补肾,调理冲任;足三里健脾益气生血;三阴交调补三阴经,行气活血;太溪滋肾清虚火调冲任。
5雀斑
雀斑除遗传因素外,是一种光损伤性皮肤病。
中医认为:本病多因禀赋肾水不足,不能荣华于面,或虚火上炎、日晒热毒内郁蕴结为斑,或腠理不密,外卫不固,风邪外博,肌肤失于荣润而成雀斑卡车风暴。
艾灸取穴:雀斑局部,大椎、曲池、三阴交。
用法:使用艾条灸或艾灸盒灸,每穴15-20分钟,每日或隔日1次。10次1个疗程大冢匡将。
方义:在斑局部疏通经络气血,祛风散热除斑;大椎、曲池、疏风清热,行气活血;三阴交补肝脾胃,凉血活血。雀斑、黧黑斑等常由风邪引起,此方曲池、大椎是防止风邪外袭和祛除风邪的效果较好的穴位。三阴交是足太阴经、足少阴、足厥阴、三阴经交叉的穴位,经常施灸,可以调节三阴经阴血,使阴阳平衡。本组穴位既能祛风以保护面部,又可以调节阴血滋养面部,是标本兼顾的美容灸方错门记。
6艾灸清除黄气
我们中国人是黄种人,正常的面色应该是弱黄色中带红、微白黄红隐隐、白皙明润而含蓄。这表明其阴阳平和,气血充盛,精气内在而荣光焕发。但地处我国南方特别是广东、广西、福建的一些女性,则面如土黄,有的则表现为灰黄色或 黄褐色,当地人称之“黄气”,亦有笑称“黄脸婆”的。有黄气的女性,一般多不是病态,更和肝炎等疾病无关冬春的日子,但也—定程度上影响了她们的美貌。
取穴:神阙穴、足三里。配穴:如关元、中脘、中极、命门、大椎。
功效:培补肾元、温运血行、健运脾胃,血行则淤化,清除积存已久的瘀滞。
用法:使用艾条灸或艾灸盒灸,每穴15-20分钟。每日或隔日治疗1次贾诩传,10次为1疗程。治疗1个疗程,面色明显改善,退黄显红,2个疗程后,面部光泽犹如换了一个人,大部分肤色红润,面上黄褐色祛除,身体问题大为改善,特别精神饱满,倦意消失,继第3疗程后痊愈,为巩固效果,每周1次惹祸妖仙,效果稳定。
7艾灸驱走暗疮
西医认为,暗疮是由于内分泌紊乱、免疫功能降低,维生素和微量元素缺乏所造成。中医则认为过食肥甘厚味,以至脾胃湿热内蕴上蒸;或肺经蕴热,外受风邪;或冷水渍洗,血热蕴结,均能酿成痤疮。
取穴:曲池、合谷。
功效:具有清热、凉血、解毒、抗炎症的作用。
操作:使用艾条灸或艾灸盒灸,每穴15-20分钟,每天或隔天一次,10次为一疗程。
8艾灸除眼袋
眼睑是全身皮肤中最薄、最脆弱的部位,只有0.06mm的厚度,加上汗腺和皮脂腺分泌少、持续不断的眨眼动作及长期曝露在辐射及阳光下,使它成为最容易松弛下催,造成眼袋。跟周血管回流不畅,造成淋巴代谢减缓,也会使得多余的水份及血液积聚在眼睛下方,形成肿胀,出现眼袋。
治疗:健脾利湿、补中益气,运化水液,濡养肌肤。
眼袋取穴:脾腧、足三里、三阴交。
用法:使用艾条灸或艾灸盒灸,每穴15-20分钟,每天或隔天一次,10次为一疗程金丝蓉。
9消除黑眼圈
眼眶四周的皮肤不但特别薄弱,皮下组织也特别少,聚集在此的血管又多,皮肤下血流的颜色容易呈现在眼皮上。肌肤的功能需要由血管运送氧气和营养来带动,但由于眼部周围的血液循环容易停滞,当血液流经此处的大静脉时,接近皮肤表层下方就会出现蓝黑色的眼晕——黑眼圈。
中医认为:脾失健运、水湿潴留、湿滞胞睑、肌肤浮肿。肾水不足、虚火上炎、房事过度或产后失调,都会导致黑眼圈的形成。而滋阴补肾、清降虚火、补虚润肤、化瘀通络蒲出去,是消除黑眼圈最好的方法。
取穴:水分、脾腧、三阴交、肾腧。
功效:增强肌体对营养的吸收能力,使新陈代谢的机能旺盛,促进血液循环的加快和造血机能的提高。
操作:使用艾条灸或艾灸盒灸,每穴15-20分钟cbg倩女,每天或隔天1次,10次为1疗程。
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